«Έτρωγα παγάκια για να κρατήσω το βάρος» – Συγκλονίζει ο Στέφανος Ντούσκου

Ο Στέφανος Ντούσκος αποκάλυψε στην εκπομπή «Happy Day» του Alpha, στιγμές από την απαιτητική πορεία του προς την κορυφή, περιγράφοντας τις θυσίες που χρειάστηκε να κάνει για να παραμείνει ανταγωνιστικός στο υψηλότερο επίπεδο.

Όπως ανέφερε στη Σταματίνα Τσιμτσιλή, στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο το 2016 αναγκάστηκε να διατηρεί σταθερό βάρος στα 70 κιλά υπό εξαιρετικά δύσκολες συνθήκες. Είχε φτάσει στο 3% σωματικού λίπους και, όπως είπε, δεν μπορούσε πλέον ούτε να πιει νερό. «Έτρωγα μία μπάρα την ημέρα. Για να ξεγελάσω την πείνα, μασούσα τσίχλες και έτρωγα παγάκια», ανέφερε χαρακτηριστικά.

Ο ολυμπιονίκης, που συμπληρώνει φέτος δώδεκα χρόνια στο άθλημα, εξήγησε πως η κωπηλασία έγινε μέρος της ζωής του από τα 15 του, με τους γονείς του να στηρίζουν διαρκώς την πορεία του. Υπογράμμισε ότι ακόμη και άρρωστος δεν έχανε προπόνηση, δείχνοντας απόλυτη αφοσίωση στον στόχο του.

Μιλώντας για τη μοναδική εμπειρία του χρυσού μεταλλίου στο Τόκιο, τόνισε το βάρος αλλά και την τιμή του να εκπροσωπεί την Ελλάδα σε μια διοργάνωση τέτοιου επιπέδου. «Το να ακούς τον εθνικό ύμνο είναι κάτι που δεν περιγράφεται. Νιώθεις πως πρέπει να δώσεις τα πάντα».

Περιέγραψε επίσης την εξαιρετικά απαιτητική καθημερινότητα της εθνικής ομάδας, με οκτώ ώρες προπόνησης την ημέρα και σχεδόν 300 ημέρες τον χρόνο εσώκλειστοι στις εγκαταστάσεις του Σχοινιά. «Η ζωή μας είναι ένας κύκλος: προπόνηση, φαγητό, ύπνος. Τα ρεπό μας είναι ελάχιστα».

Ο Ντούσκος δεν παρέλειψε να επισημάνει τα σοβαρά προβλήματα των εγκαταστάσεων στο κωπηλατοδρόμιο, κάνοντας λόγο για υποδομές που χρειάζονται εκ βάθρων ανακατασκευή. «Όταν βρέχει, στάζουν τα γυμναστήρια. Μέχρι πρόσφατα δεν είχαμε ούτε τηλεοράσεις, ούτε ψυγεία, ούτε κλιματισμό. Μας στηρίζουν οι χορηγοί».

Αναφερόμενος στη σύντροφό του, Ευαγγελία Αναστασιάδου, είπε ότι γνωρίστηκαν το 2020 στο κωπηλατοδρόμιο, τονίζοντας πως η κοινή τους πορεία βοηθά, αφού στηρίζουν ο ένας τον άλλον. Στο μέλλον φαντάζεται τον εαυτό του με οικογένεια, ενώ επιθυμεί να ασχοληθεί με την προπονητική, ώστε να μεταδώσει στους νεότερους όσα έχει μάθει.