Αλλαγή ώρας 2025: Αλλάζει η ώρα απόψε

Αύριο τα ξημερώματα, Κυριακή 26 Οκτωβρίου, οι δείκτες των ρολογιών μας θα μετακινηθούν μία ώρα πίσω, σηματοδοτώντας την επιστροφή στη χειμερινή ώρα. Συγκεκριμένα, στις 04:00 π.μ. θα πρέπει να γυρίσουν στις 03:00 π.μ., όπως προβλέπεται από την ισχύουσα ευρωπαϊκή οδηγία.

Η αλλαγή αυτή εφαρμόζεται κάθε χρόνο την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου σε όλα τα κράτη-μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης, με σκοπό την εξοικονόμηση ενέργειας και τον καλύτερο συγχρονισμό της ανθρώπινης δραστηριότητας με το φυσικό φως. Παρά το γεγονός ότι εδώ και χρόνια συζητείται η κατάργηση του μέτρου, μέχρι σήμερα δεν έχει ληφθεί οριστική απόφαση από τα ευρωπαϊκά θεσμικά όργανα.

Η ανακοίνωση του υπουργείου Μεταφορών επιβεβαιώνει την εφαρμογή του μέτρου:
«Σας υπενθυμίζουμε ότι, την Κυριακή 26 Οκτωβρίου 2025, λήγει η εφαρμογή του μέτρου της θερινής ώρας, σύμφωνα με την Οδηγία 2000/84 του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου της ΕΕ. Οι δείκτες των ρολογιών πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα πίσω, δηλαδή από 04:00 π.μ. σε 03:00 π.μ.».

Η αλλαγή ώρας επηρεάζει, πέρα από τα προφανή, και τη διάθεση και τον ύπνο πολλών ανθρώπων, καθώς ο οργανισμός χρειάζεται μερικές ημέρες για να προσαρμοστεί στον νέο ρυθμό. Οι ειδικοί τονίζουν ότι η προσαρμογή είναι συνήθως γρηγορότερη το φθινόπωρο, όταν «κερδίζουμε» μία ώρα ύπνου, σε αντίθεση με την άνοιξη, όπου η αλλαγή γίνεται προς τα εμπρός.

Παρότι υπάρχουν επιχειρήματα υπέρ και κατά του μέτρου, πολλοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι η ενέργεια που εξοικονομείται είναι ελάχιστη πλέον, καθώς οι σύγχρονες ανάγκες φωτισμού και θέρμανσης έχουν αλλάξει. Ωστόσο, άλλοι θεωρούν πως η εναρμόνιση της ώρας παραμένει χρήσιμη για τη λειτουργία των μεταφορών, των επικοινωνιών και των αγορών σε ευρωπαϊκό επίπεδο.

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή έχει ήδη καταθέσει σχέδιο κατάργησης του μέτρου, αφήνοντας στα κράτη-μέλη την επιλογή να διατηρήσουν είτε τη θερινή είτε τη χειμερινή ώρα, ωστόσο το ζήτημα έχει παγώσει λόγω διαφωνιών και πρακτικών δυσκολιών στον συντονισμό. Μέχρι να υπάρξει νέα απόφαση, οι Ευρωπαίοι θα συνεχίσουν να αλλάζουν την ώρα δύο φορές τον χρόνο – μια το Μάρτιο και μία τον Οκτώβριο.

Έτσι, αύριο το ξημέρωμα, μην ξεχάσετε να γυρίσετε τα ρολόγια σας μία ώρα πίσω. Μπορεί να είναι μια μικρή αλλαγή, αλλά σηματοδοτεί και την επίσημη έλευση του χειμώνα, με τις μέρες να μικραίνουν και τις νύχτες να μεγαλώνουν αισθητά.