Αλλαγή ώρας 2025: Η Κυριακή που αλλάζει η ώρα

Λίγες ημέρες απομένουν πριν αλλάξουμε ξανά τους δείκτες των ρολογιών μας και επιστρέψουμε στη χειμερινή ώρα.

Συγκεκριμένα, τα ξημερώματα της Κυριακής 26 Οκτωβρίου 2025, θα πρέπει όλοι να γυρίσουμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω.

Η αλλαγή αυτή σημαίνει ότι θα κερδίσουμε μία ώρα παραπάνω ύπνο, αλλά και ότι θα σκοτεινιάζει νωρίτερα τα απογεύματα.

Η επιλογή της Κυριακής για την αλλαγή δεν είναι τυχαία, καθώς πρόκειται για ημέρα με λιγότερες δραστηριότητες για τους περισσότερους ανθρώπους.

Έτσι, υπάρχει περισσότερος χρόνος προσαρμογής πριν ξεκινήσει η εργάσιμη εβδομάδα, όπως εξηγεί σχετικό άρθρο του Live Science.

Στην Ευρώπη η θερινή ώρα αρχίζει την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου και ολοκληρώνεται την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου.

Αντίθετα, σε πολλές χώρες του κόσμου η αλλαγή γίνεται τη δεύτερη Κυριακή του Μαρτίου και του Νοεμβρίου.

Το μέτρο της αλλαγής της ώρας καθιερώθηκε για να εξοικονομείται ενέργεια και να γίνεται καλύτερη αξιοποίηση του φυσικού φωτός.

Με τα χρόνια, ωστόσο, έχει ξεκινήσει έντονη συζήτηση για το κατά πόσο η εξοικονόμηση αυτή είναι σημαντική ή αν το μέτρο είναι πλέον ξεπερασμένο.

Η επιστροφή στη χειμερινή ώρα είναι γεγονός και θα επηρεάσει και πάλι την καθημερινότητα όλων μας, έστω και για λίγους μήνες.