Μετά από βαριατρική επέμβαση και χρόνια μάχη με το λεμφοίδημα, ο 41χρονος από τη Βιρτζίνια κατάφερε να ανακτήσει την υγεία, την κινητικότητα και τη σχέση με την κόρη του.
Απώλεια βάρους
Νέα φωτογράφιση της 61χρονης με την Άνι Λίμποβιτζ προκάλεσε διαδικτυακή συζήτηση, με χρήστες να αμφισβητούν ότι η απώλεια κιλών οφείλεται αποκλειστικά σε άσκηση και ισορροπημένη διατροφή.
Η διατροφολόγος Evgeniya Degtiánnikova εξηγεί ποια φρούτα πρέπει να αποφεύγονται, γιατί ανεβάζουν τη γλυκόζη και μπλοκάρουν την απώλεια βάρους.
Η συνήθεια να αποφεύγουμε το πρωινό με την ελπίδα ότι θα γλιτώσουμε θερμίδες μπορεί τελικά να γυρίσει μπούμερανγκ.
