Ένας απλός δείκτης, η περιφέρεια του λαιμού, αποκαλύπτει κινδύνους για καρδιά, διαβήτη και ύπνο, ακόμη και με φυσιολογικό βάρος.
καρδιαγγειακές παθήσεις
Η μελέτη που αποκαλύπτει πώς μια χούφτα καρύδια πεκάν την ημέρα μπορεί να προστατέψει καρδιά και αγγεία αποτελεσματικά.